Croquetas de pescado

croquetas

INGREDIENTES:

Aceite: 2 cucharadas soperas
Cebolla picada: 1
Merluza cortada en cubos: 250 gramos
Tomate perita sin semilla y picado: 1
Sal y pimienta: a gusto
Agua: 1 taza tamaño té
Espinaca cocida, exprimida y picada: 1/2 taza tamaño té
Harina: 1 taza tamaño té
Huevo (para empanar): 1
Pan rallado (para empanar): cantidad necesaria
Aceite (para untar y para rociar): cantidad necesaria
Rodajas de limón o limón verde (para acompañar): a gusto

PREPARACIÓN:

Verter el aceite en una sartén, llevar a fuego medio y rehogar la cebolla. Agregar el pescado y cocinar 5 minutos. Adicionar el tomate y condimentar con sal. Añadir el agua y la espinaca. Mezclar. Incorporar la harina y cocinar, mezclando, hasta que se desprenda del fondo de la cacerola. Retirar. Salpimentar y dejar enfriar. Tomar porciones y modelar las croquetas. Pasarlas por huevo y, luego, por pan rallado. Acomodar en una asadera untada con aceite. Rociar con un hilo de aceite y cocinar en horno precalentado a temperatura moderada, rotándolas de vez en cuando, hasta que estén doradas. Servir con rodajas de limón.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *